Bienvenidos a mi nuevo blog

Hola a tod@s la intención de este blog es aportar un granito de arena en la medida de lo posible al cambio de conciencia negativa que nos acontece estos días, dejar atrás el pensamiento negativo y centrarnos en el tan conocido ya, aquí y ahora. Lo que persigo es continuar con el trabajo de muchos otros que nos brindan la oportunidad de llevar una vida plena y mejor, ya sea cambiando el chip mental, a través de la práctica de la meditación, taichi, alimentación saludable, lectura de textos enriquecedores, etc, todo es posible si hacemos ese pequeño esfuerzo cada día, por eso el título del blog. Por supuesto aquí todo el mundo que quiera está invitado a participar, ¡ánimo! espero que esta andadura que comienza hoy continue durante mucho tiempo.